自我认知的方法有哪些?分享三种自我认知的方法!

网上曾有人说过,你永远都无法赚到认知以外的钱。如果我们想要提升自我,更重要的是提升自己的认知。如何提升自己的认知,最重要的是去看到影响个人认知的是什么,唯有如此,我们才能快速提升自我的认知水准。

第一个途径:去除意识障碍,学会提升自我的思想

要想提升认知,最好的方法是去除意识障碍,学会提升自我的思想。每个人都需要明白,影响我们个人发展的是自我意识障碍,我们越能看到意识障碍,我们就越能打破自我,持续成长。驱除意识障碍需要我们对自我有深刻的洞察,或者借助专业咨询师看到影响自我发展的意识在哪里,我们才能化解内在的障碍。

举个例子,如果我们内在匮乏,我们就无法拥有探索的勇气和动力。如果我们拥有对自我的信心,对事情的完整认知,往往我们就不会沉浸在个人的情绪上,而是懂得跳出来,从而保持向前的动力。

举个例子,一个人如果考试没有考好,匮乏的人会认为自己不聪明,能力不行,认为自己太愚笨了,所以越发地放弃自己,否定自己。但是一个拥有高级认知的人看来,认为一次考试没有考好并不意味着什么,通过没有考好,他们洞察到自我的问题你是什么,学习的哪些难点没有掌握,他们不会用事情来否定自我,而是懂得借助事情形成自我成长的阶梯,从而变得更有智慧。提升自我认知的根本,也是懂得从情绪中跳出来,而是从事情的本质入手,看到自我需要成长和进步的空间,他们会通过事情来提升自我的能力和技能,自然我们的未来就会越来越好。

第二个途径:提升自己的圈子,认识高价值的人和朋友‍

如果我们想要提升自己的认知,请学会提升自己的圈子。每个人都需要明白,圈子不同,交流的话题也不同。如果我们想要提升自我的认知,更重要的是去拓展自己的圈子,我们越能看到圈子对自我的意义和价值,我们就会明白,物以类聚,人以群分的道理。

好的圈子影响我们的不仅是人的状态,更影响我们自身对自我的看法,更能帮助我们迅速提升自信和能力。以前有一个朋友跟我讲述过,他说他自己之所以喜欢服务企业家,就是希望通过服务企业家他们,去感受他们的思想和内涵,然后有一天实现自己的创业梦想。他是通过做培训认识企业家,后来因为服务得好,他自己创办了自己的商学院,得到了很多企业家的天使资金,自己的创业之路也走得很顺利。

认识不同的人,带给我们的个人发展路径不同。如果我们懂得圈子的重要性,或许你就会明白,为何有些人苦苦努力也没有做成很多事情,从本质上来说,他没有聚集一批充满高能量的人。如果我们想要成事,最重要的是通过汇集高能量的人,迅速形成势能爆发地。此时我们做事情才会得到更多的人支持,自然做事也会更为容易成功。真正厉害的人都懂得向高能量的人靠拢,唯有如此,我们才会在自己低落的时候,迅速调整好自己的状态,变得越来越好。

自我认知的方法有哪些?分享三种自我认知的方法!

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第三个途径:调整环境,选择积极向上的环境

想要提升认识的第三大途径是选择调整环境。如果我们在一个每天都抱怨,无所事事的环境中,总有天我们的激情也会消耗殆尽。如果我们在一个充满干劲的环境中,即使你有些懒惰与懒散,你也会因此受到感染。提升认识而已需要我们明白,好的环境能够激发我们的成长速度,更能激发我们的信心。

在一个持续负面能量的环境中,我们的斗志都会慢慢消磨。学会拥有良好的环境,往往我们能够迅速调整好状态,让我们变得更有志气起来。有一个哲人说过,近朱者赤近墨者黑。学会靠近积极正能量的人,才能带动我们的热情。学会靠近一群充满着实干精神的环境和群体,我们更容易调整好自己的思想和频率到位。真正的成长来自于我们懂得主动选择。当我们看到自我的激情没有的时候,此时学会换个环境,往往能激活我们的动力。

我曾经在一个国企工作,每天按部就班。工作虽然轻松,但是那种温水煮青蛙的环境让我的激情也逐步消磨。直到有天我去了一家互联网公司交流的时候,我才忽然发现我应该是属于这里的。于是我提出辞职报告,最后应聘互联网公司。

虽然在那个公司工作很累,但是却是我成长最快的。一个实干的环境能够逼迫你快速成长,后来我开始明白,好的环境也能激发斗志。如果我们想要让自己变得越来越好,提升自己的认知,我们需要在时代前沿去努力,唯有如此,我们才能抓住更多的机会,实现自我的增值。学会换环境是告诉我们,学会向那些一流的环境靠拢,往往能快速帮助我们心智获得迭代和提升。

高级的认知来自我们和环境的适配程度,如果我们懂得了好的认知能够更好引导我们生活,你或许就会明白,提升认知才是改变个人命运的根本。而学会三个实用的方法,找到自我认知提升的切实角度,我们才不会迷惘,而是在成长中日益精进自我,直到变成最好的自己。

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